健康咨询描述： 经常在电脑前办公，经常僵硬颈椎一坐就是电脑一天，年纪轻轻就感觉脖子僵硬，前办疼痛难忍，公脖这是疼痛通常不是通常说的颈椎病？平常生活应注意哪些？该怎样避免？可以吃药治疗吗？

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胥国宏 建平县医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,电脑肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友：14841称赞：30 微信扫一扫，随时问医生 2006-02-23 16:49:42 我要投诉

      你好，前办长时间在电脑前工作脖子会保持一个姿势，公脖这样容易患颈椎病，疼痛通常去医院拍个片子就可以确诊的。平时要注意适当活动，比如用头写“大'字就可以预防的。
      

李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友：4817 微信扫一扫，随时问医生 2006-02-23 16:49:39 我要投诉

      你好你的情况确实是属于有颈椎病的症状！推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，疗效有时立竿见影，深受病人的欢迎。推拿对颈椎病的治疗作用有以下几方面：①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。②加宽椎间隙，扩大椎间孔．整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。③缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。④松解神经根和软组织粘连，缓解症状。尽管推拿在缓解须推病症状方面具有良好的作用，由于颈椎病病因复杂．病理改变多种多样，颈部又有十分重要的结构如脊髓、神经根、推动脉等。推拿医生对颈椎病病人不仅要有熟练的推拿手法，还要对颈椎疾病有一定认识。强力的粗暴的推拿手法完全有害。颈推病病人大多年龄偏大，往往伴有动脉硬化，骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化，故强力的颈部被动活动可能会造成韧带、肌肉、骨质的损伤，加重疼痛，也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥。尤其对脊髓型颈椎病病人．由于椎管容量本身小，已受到不同程度压迫，受到突然冲击可能会产生瘫痪。所以推拿宜采用轻柔和缓的放松手法，来达到对颈椎病的疏筋通络、止痛止麻、解痉和最后缓解症状的目的。
      

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